減った以上に食べてるっ!!

4月23日㈫
今日の体重。
昨日の夜は玄米ご飯だけでしたからね。
減ってるのは想定内。

ここからが勝負なんですよ。

なーのーにー滝汗

お察しください。

今日食べたもの。
朝ご飯
昨日の夜ご飯を朝しっかり食べました。

今日は夫も私も休みなので
色々と買いたいものもあったし
朝からショッピングモールへ。

ウロウロしてたら疲れて
お茶しよーってことでミスドへ。
間食

そして昼ご飯。
お惣菜食べ放題のうどん屋へ。
かけそばを頼んで
お惣菜コーナーから
生卵やとろろを取ってきて
トッピング。
最初にサラダを食べました。
これで550円ビックリマーク
やっすー。
初めて行ったお店だけど
リピ決定ビックリマーク
食べ放題スタイルは危険だけどね汗

夜ご飯
あんまりお腹が空いてないし
むしろお腹ポッコリの状態だったけど。
軽くのつもりが結局しっかり
食べちゃった滝汗

野菜多めだからいいかなー。

でも夜の体重は朝から
1.1㌔増量。
明日の朝減ってる自信がない。

昨日夜我慢したのに
結局それ以上食べたら
意味無いじゃーん。

この食欲は女子日前だからってことに
しとこー。
そーしよー。