仕事などで、やることが多くて、
「ああ、つらいなあ」とか
「ゆううつだなあ」と思う時は
「ちょっとずつ」
これを、意識しましょう。
ちょっとずつ、進める。
そんな「グワァ～」なんて
頑張って進めようと思わなくていいし
思わない方がいいと思います。
なぜかというと、そう思うだけで、
何か疲れちゃうと思うから。
「あ、そんな頑張んなきゃダメなのか・・・」
みたいに。
何もやってないうちから
自分で自分を疲れさせちゃう、みたいな。
そうじゃなくて、
ちょっとずつ、そーっと進める感じ。
力なんていらない感じで。
それをくり返し、積み重ねていく。
そうすることで、
「あれ、こんなに進んでたわ」
みたいな感じになれると思うから。
力（りき）んで頑張るほどには
そんなに疲れることなく。
とにかく、ちょっとずつ、そーっと。
疲れてる時や大変な時ほど、ちょっとずつ、そーっと。
やることが多くて大変と思う時ほど
「ちょっとずつ、そーっと進める」
を意識する。
もし、何かのヒントになりましたらありがたいです。
最後までお読み下さいまして、ありがとうございました。
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