連続で２日目いきま～すε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

9月15日　朝

体 重 ： 51.5kg 　
体脂肪率 ： 28.4%　

　　朝　　： 今日もサプリ１粒
　　昼　　： ミルクフランス
おやつ　： ベビーチョコ（1/2本)
　　夜　 ： 豚の生姜焼き


昨日の夜遅くにマックを食べたので、太ってるかなっと思ったけど･･･
大丈夫だね
　o(^^o)(o^^)o
体の中で起こってる変化が
カロリーを消費してるんだろうか？
難しい化学反応かな？
　　　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
はたまた新陳代謝！
　　　 (￣▽+￣*)

10/1目標　50kg　あと　-1.5kg　（変わらず）

最終目標　40kg　あと　-11.5kg

　　　　やっぱり目標高すぎかな

　　　　　　　　　　　 ( ^ _ ^ ; ) 

　　　　　　　　　　　まだ２日目だしこのままでいっか！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(￣∇￣+)

10/1まであと、15日だーーーーーーーー

10月1日までに、50.0ｋｇ

9/20まで50.8kg目指すオー

応援っ！ちゃちゃちゃ

　ね

　　　　

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やっちまった (ノ◇≦。)

朝から定期券を忘れてご出勤！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　(￣ｰ￣;)








改札の出口で．．．あれっ？
　　　　　　　　　(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)












いつもと定期入れが違うっ！
　　　　　　　　　　Σ(ﾟдﾟ;)







なんで電車に乗れたんだ
ヽ((◎д◎　))ゝ








まっまっまさかの．．．．．定期入れ違い
　　　　　　　　　　　　　(￣□￣；)














いつもの通勤用定期パスモじゃない
　　　　　　　　　　　　　　　(－x－;)














デートお出掛け用スイカじゃん
　　　　　　　　　　　　　　Σ(~∀~||;)











朝の通勤は２時間以上もかかるのにぃ～
　　(´□｀｡)






時間も距離も長ぃ～
　　　。(´д｀lll)





料金はもっと高い～～～
　　　　　　( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ





いや～もういやぁ～
　・°・(ノД｀)・°・






一体何日分のお昼代が飛んだのかしら！
考えたくなぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ
　　　　　　Y(＞_＜、)Y













　　　　

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記録を始めて１日目？

まぁまぁ
早々と記録の間が開いてしまったのは棚に上げといて
　　　　　　　　　　　　　　　　　A=´、｀=)ゞ

早速．．．記録開始っと！
　　　φ(．． )

9月14日　朝

体 重 ： 51.5kg 　
体脂肪率 ： 28.5%　

　 朝 　： 起きたら早速１粒 　+　ミルクフランス
おやつ ： ベビーチョコ（1/5本)
　昼 　 ： なし．．．お昼寝
　夜　 ： チーズ月見バーガーセットをコーラで！

こんな感じで書いていこうかな！

　　　　　　　　　　　o(^-^)o

10/1目標　50kg　あと　-1.5kg

最終目標　40kg　あと　-11.5kg

　　　　あれっちょっと目標高すぎかな

　　　　　　　　　　　(￣ー￣；

もう９月も半ば！

あと、10/1まで16日だーーーーーーーー

10月1日までに、50.0ｋｇ

9/20まで（１週間で）50.8kg目指すオー

ｐ．ｓ．
あまりに無謀な目標の様な気がしてきたので
ここは1つ恥ずかしさを捨て
体重を伏せるのはやめて
自分にプレッシャーをかけてみました
　　　　　　　　　　　　　(^▽^;)　

応援っ！ちゃちゃちゃ

　ね

　　　　

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