お台場にデートに出掛け
調子よく彼氏に夕飯食べ放題なぁ～んておごってもらい
見事に昨日の朝は１ｋｇ増加してたのに
今日は仕事で久々に会った社員の人に！
「舞さん久しぶり～～
あれっ痩せました？」
なんて言われちゃいました！
今、帰って来て早速計ったら．．．
なんと減っています
(;゜д゜)
いやいや
嬉しいんですが．．．なぜ？
もしや１ヶ月飲み続けたサプリ のお陰で
まさかの痩せ体質になったのか！
とにかくちょー嬉しいです
ヾ(≧∇≦*)〃
今まで三日坊主だった私が１ヶ月飲み続けた 甲斐がありました
昔の人は
「継続は力なり」とはよくいったものですね
今バッチリ実感しています
(゜▽゜)
9月23日 夜
体 重 ： 50.1kg
体脂肪率 ： 28.4%
朝 ： サプリ１粒 ＋ホットケーキ
昼 ： フランスパン ＋ 牛乳
おやつ ： おせんべい
夜 ： キャベツたっぷりラーメン
沢山食べたのに、体重がだいぶ落ちたのは、
多く食べた方が調子がいい、便通のせいかな
(￣∇￣+)
私のダイエット５か条を
今、決めました
・まだ先は長いです
・この感動を忘れないように目標までサプリを飲み続けます
・体重が落ちたからといってここで絶食などの無理はしません
・リバウンドに防止の為 ３食バッチリ心がけます
・暴飲暴食に気をつけまっす
レ(゜゜レ)ｶﾞｯﾂ
10/1目標 50kg あと -100g
最終目標 40kg あと -10.1kg
信じられない位．．．順調です
ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
10/1まであと、7日だーーーーーーーー
10月1日までに、50.0ｋｇ
あと－1００ｇ
オー
思わぬ順調っぷりに
ちょっと気が抜けてますが．．．
少し気楽にまったり頑張りま～す
:*:・(￣∀￣)・:*:
こっちも気が向いたらポチッとお願いしま～す
烏龍スリム楽々ダイエット
http://www.junbijin.com只今！メチャメチャ売れてます！! キレイになりたいなら コレ！！
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
