大谷翔平選手が大切にしていること。
ありがとうございます。お元氣さまです。
二刀流での成功をはじめ、
数々の記録を塗り替えて、
日本人に希望と夢を与えてくれる
大谷翔平選手。
浮き沈みのある世界で、
高い集中力と
パフォーマンスを発揮し続けるのは、
並大抵のことではありません。
何が違うのでしょうか。
大谷翔平選手が大切にしていることは
・できるようになるために、
結果ではなく
プロセス追求を徹底すること
・昨日の自分より今日の自分、
今日の自分より明日の自分へと
より良くするための
小さな目標を積み上げている
と聞きます。
「良くても悪くても、どんどん変えていくっていうのは良いところじゃないかなと思いますね。
なんて言うんだろう……現状を守りにいかないという性格ではあるので、まあ、すごくいい状態のときでも、
それを維持していこうというよりも、それを超える技術をもう一つ試してみようかなと思う。
挑戦してみようかなというマインドがあるのは、得なところだと思います」
(『道ひらく、海わたる 大谷翔平の素顔』扶桑社より引用)
その徹底した現状打破マインドが、
不調な時もありのままに受け止め、
チャンスに変える継続力を生み出すのでしょう。
私たちも応用できそうです。
どうしたらできるか
という考えが常に念頭にあると、
うまくいかない時でも
ネガティブな感情に支配されず、
肯定的な言葉をつかうことで
エネルギーも高まります。
*やってみよう、挑戦しよう、できる・・・
(現状打破言葉)
ヴィジョン(目標)がないと
出来なかった理由を並べて
諦めてしまうかもしれません。
否定的な言葉は弱氣にさせます。
*時間がない、つらい、できない・・・
(現状維持言葉)
ブレない自分軸となる
ヴィジョン(目標)は大切な土台。
現状打破して
夢をカタチにする人たちの
共通した考え方(ヴィジョンを持つ)です。
自分との約束を守る積み重ねが
揺るぎない自信となりますね。
100年元氣プロジェクト第2回は
『可能性をひらく言葉術』でした。
キャリアを重ねてくると、
自分で制限を作ってしまいがち。
どうありたいのか
どうなりたいのか
まだ見ぬ自分と出会うためにも、
ヴィジョンと共に
肯定的な言葉を多用して、
未来の扉を開いてゆきたいものですね♪
ありがとうございます。
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