昨日は、午後からジム納め。

スタジオエクササイズでは、だいたいいつも一番後ろの真ん中辺にいる私ですが、
この日だけは尊敬する某イントラさんの真後ろに。

美しい広背筋、僧帽筋、上腕三頭筋、上腕二頭筋、間近でしっかり見据えながら、自分も筋肉の動きを完コピするつもりで動きました。


今年1年のジム活に感謝。




手術から2年と少し。

下矢印
あの時の誓いを、今年達成しました。


金メダルのはまったトロフィー、
無論エントリー数が極めて極めて少なかったからですが、
生まれて初めて手にしました。


頑張ったご褒美は、
嬉しいです。



来年も
がんばろ。