前記事は、激おこぷんぷん丸でしたが、
前々記事の、るんるんご機嫌丸の気分は、
今朝起きたらちゃんと戻ってきていました。
るんるん
身体のダメージは、今、もの凄いことになっていますが、、、
土曜日は、昼からサーキットトレーニング、チューブがうまく伸ばせなくて疲労を実感、そのあとアロマヒーリングでマッサージとストレッチ、少し回復。
しかし、１年ぶりでお会いする先生と、この日しか都合が合わず、18時からみっちり２時間パーソナルレッスン。
いろいろと、目から鱗が落ちる時間でしたけれども、筋肉疲労はマックスです
しかしながら、本日昼から、いつものお稽古場へ行かねばなりません(コレはお約束です)
我ながらよーやるわ、と思います
でも、今朝の気分は、ちゃんとるんるんご機嫌丸ですから、筋肉痛には迎え筋肉痛！で頑張ってきます。
怪我だけは気をつけます〜
