2023/10/16

金土日と、ちょいと忙しうござった。

土曜日から、腰が痛くて参っちゃってましたし

腰を丸めるのが痛い。

洗面所での洗顔、中腰になる感じ、アレができません。

ロキソニンテープをぺたぺた貼って、、、

ひたすらストレッチ。

今も痛いんだなぁコレが。

気分は今ひとつの週末でした。

まあね、そんな時もあります。

月曜日から、またがんばろ〜