グリーンスムージー

冷凍バナナと林檎と冷凍小松菜と牛乳。
シンプルに作ってみました。

意外といけます。

甘い物苦手ですけど、身体の為と思えば、冷たいのでまぁ飲めます。

でも、スムージー飲んだら痩せたって聞きますが、食欲はちっとも変わりませんよ？

デトックスで中が綺麗になるということかな。

別に痩せたくはないけど。
グリーンは栄養豊富だからちょくちょく作りましょう。