お稽古場からの帰りです。

綱渡りのスケジュール、仕方ありませんが遅刻で参加です。

膝も股関節もこう気温が下がってくるとなかなか温まらず、伸びなくて厳しくなってきました。

でも今日はプッシュアップが楽しかった。
自分のできることは最大限頑張ろうという気になれました。

疲労溜まっている割には楽に動けて、身体に馴染んできたルーティンも気持ち良い。

股関節膝の調子が上がるとだいぶ違うと思うのですが、今日はここまで動けたことに感謝です。
(^-^)v