皆さま、こんにちは。
いろどりWorksのさむらなおこです
実は私、歯が弱いです。
若い頃は虫歯が多かったり、今は歯茎も弱ってきてるので、定期的に歯医者に通っています
なんで私はこんなに歯に不具合が多いのか？を考えた時に『もしかしてパニック症だから？』と気づきがありました。
これが正解かどうかは分かりませんが、当たってるところもあるでは？と思っています。
ストレスが多いから子どもの頃から歯ぎしりがある
パニック症や不安症だと緊張から常に噛み締めている
↓
歯ぎしりや噛み締めがあると歯がすり減ってエナメル質がなくなる
↓
エナメル質がなくなるから虫歯になりやすい
これが私の考察
だから私は歯が弱いのかも⁇と思うと納得いくというか、仕方ないねと思えます。
明らかなメンタル疾患じゃなくても、
HSPや怖がり、不安感が強い、、、
そんな方の中で、そういえば昔から虫歯や歯の痛み、歯茎の痛みがよく起こるなぁ、という方がいらっしゃれば教えて下さい
確証を取りたい！！
うちの次男もこのタイプで、眠っている時にめちゃくちゃ歯ぎしりしてます
だからか、長男よりしっかり歯磨きをするのに虫歯が多い
今は、定期検診に通って歯を健康に保つように心がけています。
歯は大切！！
この歳になると、よく噛めることが長生きの秘訣だと実感しています。
ちなみに、うちの母は65歳で亡くなったんですが、歯がボロボロでした。
歯医者に行くお金がなかったというのもありますが、、、
うちの母も苦労人なので奥歯を噛み締めて頑張ってたのかな〜と想像したりします。
とにかく！
いつまでも美味しいものを食べたいので、一本でも多く自分の歯を残すためにがんばります！！
皆さんも歯を大切にして下さいね
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