皆さま、こんにちは。
いろどりWorksのさむらなおこです
私がしょっちゅう思うこと
私に出来るわけがない
私には無理
私なんかが、、、
もう自動的に思っちゃう
何か頼まれごとをされたら『私に出来るわけない』
新しいことにチャレンジしたくても『私には無理かも』
皆さんはこんな考えが浮かぶことはありませんか？
我が家の不登校次男もこんな感じで学校に行けなくなったのかな？と感じています。
心配性だったり不安感が強いと、
失敗しないように、、、が先に来て行動できない
なんで私はすぐに『自分には出来ない』と思っちゃうんだろう？と考えた時に
自分のことを信じられていないからだ！！
って気づきました。
自分のことを信じていたら『私に出来るわけがない』なんて思うわけがないですよね
自分のことは自分が1番に信じなきゃいけないのに、これじゃあ私がかわいそうだなって
自分のことを信じられなくなった原因は子どもの頃の育ちが関係しているんですが、それは今の私には関係ないこと。
今の私が自分を信じればいいだけ
失敗しても大丈夫！
チャレンジしただけでOK！
私頑張ったね！
と無条件で受け入れて信じてあげる。
これが出来たから良い人
これが出来たから私はここにいていい
そんな条件付きじゃなくてもいい
何も出来なくても私は私で大丈夫！
小さなことから少しずつでいい。
自分のやったことを『よくやったね！』と認めていけば、私なら大丈夫と思える日が来る！
そしたら動き出せるよ
久しぶりにこちらの講座を開催したいと思います。
スライドもブラッシュアップしています！
今回も無料開催します。
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お子さんの登校しぶり、不登校でお悩みのお母さん方、私でよければお話お聞きしますので、会いに来て下さいね
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