健康のために断ったことは？
煙草(タバコ)を完全禁煙したことです。
理由は膀胱がん(悪性腫瘍)の告知(2012/2/18)で泌尿器科医師から
原因は長期間(44年間)の喫煙習慣以外にはないと断定されたこと。
禁煙開始日は癌告知の日から。その日以降から現在に至るまで完全禁煙しています。
多発・再発しやすいと云われている膀胱がんも現在まで再発の兆しはありません。
完全禁煙して12年2ヶ月。体調は頗(すこぶ)る良好です。
具体的には肺の汚れがなくなり、「清肺」効果が顕著。付随的には
胃の不快感が減少して朝食がスムーズに取れるようになりました。
タバコによる口臭が消えました。
好んで使っていたジッポーライターも今ではお蔵入りです。
9:29 煙に巻かれず猫も安心にゃ～
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