リハビリ

【プロフィール】

2025/11/10突然の緊急入院 間質性肺炎皮膚筋炎（抗MDA5抗体)入院時、抗MDA5抗体値1250 (正常値32)最悪の状況も想定されるこの病気はまだ治療法が確立しておらず、1人1人のオーダーメイド。私自身の治療法や日々の備忘録を載せていきたいと思います。

三連休の今日も

リハビリでした。

午後でしたが

紫外線対策をして

近くの公園までウォーキング🚶

相変わらず

ロングタイプのコルセット着用なので

ほんとに暑いんです💦

いつもら家から

公園入口まででしたが、

この暑い中で

小さい公園を一周歩く事ができました。

少しずつ歩ける様になってきていますが、

手のこわばりが

目のサイトメガロウイルスの影響かで

少し出る事もあります。

身体のちょっとした変化は

心配になりがちですが、

診察時に

ちょっとした事でも話して

心配事は減らしていっています🍀

そして

暑いですが

クーラーの中で冷えすぎるのも

自律神経によくないとの事なので

家の中でも

気にして

冷えている部屋と

蒸し暑い部屋をいったりきたりしています😊

それもリハビリになっているのかなと🍀

玉置神社

選ばれた人しか行けないと言われてます⛩️

弟がお参りに行き
写真を送ってくれました

今日も、こちらに訪れてくださりありがとうございました☺️
この病気は、特殊であり、治療法も確立されてなく、いつどうなるかわかりません。ですが、ほんのわずかでも、光のさすほうへ向かい、前に進みたいと思っています✨️