今が旬✨️

今が旬の おおまさり です✨️

塩を入れて 20～30分 茹でます🍲

中はほかほかの落花生です(アレルギーに注意⚠️)

不飽和脂肪酸や食物繊維が 含まれているので

悪玉コレステロールをへらす

整腸作用

があります𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎👑

栄養価が高いので 食べすぎに気をつけてくださいね☺️