こんにちは！
管理栄養士の木村綾子です¨̮♡
再びやってきた
『おうち時間充実期間』
みなさんは
どんな風にお過ごしですか？¨̮♡
私はこれといった趣味がないので
家事をしたり、
YouTubeみたり、
勉強したり、
読書したり。
そんななんてことない
時間を過ごしていますが
先日
Moving Heart Kitchen
『美腸米粉マフィンレッスン』
に参加してくださった生徒様が
「自分で作った
カラダに優しいスイーツで
おうちカフェを楽しみたくて
参加しました！♡」
といってくださっていて、
とても素敵な過ごし方だなぁと
感じました😌🤍
私は何もなくてもカフェに行って
本を読んだり、
勉強したり、
予定を整理したり。
そんな風にカフェで過ごす時間が
とても好きなので
「しばらくカフェ行けないな〜。残念。」
くらいにしか思っていなかったけど、
そんな風に考える方がいらっしゃって
ハッとさせられる出来事でした。
▽生徒様からいただいた嬉しいご感想☺️💕
他にも、
「せっかくのおうち時間を楽しむために
またマフィン作ります💕」
と言ってくださる方もいらっしゃって
とても嬉しく、
そして、
そんな素敵な "おうちカフェ時間" の
ひとつのきっかけになれたことを
とても幸せに思います☺️🤍
ということで
私も今日は自宅でマフィンを焼いて
"おうちカフェ時間" を楽しみました☺️💕
今日私は
『美腸バナナマフィン』
を焼きました♡
今は
マフィンも、他のスイーツも、
とてもおいしいものが
低価格で買える時代ですが
"作る過程" を楽しめるのが
手作りスイーツの醍醐味☺️
私は
白黒ハッキリつけたい
頑固なタイプで🤭笑
新入社員の時に
「世の中は白か黒かのことより
グレーなことの方がたくさんあるよ。
グレーなことを楽しめるような
人になっていけたらいいね。
そしたらきっともっと
いい仕事ができるよ😌」
そんなことを上司に言われました。
"結果" ばかりにこだわりすぎて
その "過程" を楽しめていなかったあの頃
もっと楽しいことがあったのかもしれない
そんな風に今は思います。
今日も
「今日は甘さ控えめで
きび砂糖を減らしてみようかな？」
「ふくらみすぎてカップから
溢れちゃったからベーキングパウダーを
少し減らしてみようかな？」
「2回目は1回目より上手に焼けた〜♡」
など、
食べたときの『おいしさ』と
同じくらい、
作る『楽しさ』も
味わうことができて、
その過程のおかげで
とても楽しい時間を
過ごすことができました☺️💕
プレゼントだったら
「あの人は甘いものが好きだから
甘さはレシピ通りにしよう♡」
「最近太ったって言ってたから
甘さ控えめにしよう」
そんなことを思いながら
作るのも楽しいですね☺️💕
今週末は手作りスイーツで
『おうちカフェ時間』
いかがでしょうか？♡
Moving Heart Kitchen では、
おうち時間をもっと楽しむ
きっかけになれたらと考え
『美腸米粉マフィン
オンラインレッスン』
を追加日程で
開講させていただきます🤲🏻✨
『米粉』を使ったスイーツは
なんだか難しそうなイメージが
あるかもしれませんが
実はとても簡単！
米粉の使い方を知りたい！
ということで参加してくださった
生徒様も多くいらっしゃいました☺️
米粉は日本人の私たちのカラダに合う
味方につけたい食品のひとつ✨
一つ一つの材料にこだわり
『カラダに優しいスイーツ』
のレッスンになっています！
スイーツレッスンで
楽しい時間を一緒に過ごせたら
とても嬉しいです☺️💕
以下詳細になります🤲🏻
『美腸米粉マフィンレッスン』
・美腸バナナマフィン
・お味噌とクルミの発酵マフィン
2つのマフィンと
『米粉』について学べる
オンラインレッスン
オリジナル米粉250gプレゼント付き！
▷講師
鈴木 のりえ
私もアシスタントさせていただきます🤲🏻
▷日程
2021年5月29日(土)10:00〜 満席
2021年6月 6日(日)10:00〜 残りわずか
2021年6月13日(日)10:00〜 残りわずか
▷料金
4500円
皆様楽しいおうち時間を
お過ごしくださいね🕊💕