![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
さて、今日は昼から丹下ジムに行きました。ずーっと体動かしたかったんですよ
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/23/39050000-iguana/10/6c/j/o0800045013457277416.jpg?caw=800)
で、とっても嬉しいことがありました
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
コーチが、対戦相手のビデオを観て対策を考えてくれていたんですね。何が嬉しいかというと、彼(コーチ)は、相手との年齢差や女性であるということは全く頭になく、相手との体重差、相手のタイプとその戦法だけ考えていたということです。
要するに、リングに立ったらそこには年齢も性別も関係ない。ただ、その相手とどうやって戦うかそれだけなんです。至ってシンプルI老若男女関係なくボクサーとして扱ってくれるのが心地よいんです。
今日の練習は、
①ヘビーロープ4Rとシャドー2R
②筋トレ
③体重差15kgの圧力を想定して、コーチが押してくるミットを休まず打つ。打ち終わりはパンチをもらわないようにウィービンクしたり回ったり…のスタミナミット3R、④サンドバッグ打ち込みを5R、
⑤最後にプロと同じメニューの手数重視のスタミナミット3R
死にました
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
でも、対等に扱ってもらうってことは、対等にしごかれるってことですから。
コーチ:「明日も来ます?」
私:「はい。」
コーチ:「明日もこんな感じで。」
マジですか?…
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
そんな練習も終わり、シャワーで頭の先から足の先までサッパリ洗って向かった先は、とある喫茶店です。雰囲気良さげだったのでつい入ってしまいました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/23/39050000-iguana/a7/1b/j/o0800045013457277433.jpg?caw=800)
カフェオレと、ホットドッグを注文しました。おばあさんが一人で切り盛りしているお店なので、なかなか注文の品が出てきませんでしたが、ストレス発散してさっぱり幸せな気分なので、全然OK
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/23/39050000-iguana/dc/54/j/o0800045013457277446.jpg?caw=800)
そして、さらに予約していた美容院で、髪をバッサリ短く切りました。今日は、何から何までサッパリし過ぎだわっ
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
美容師:「どうして冬に向けて短くするんですか?」
私:「あまり好きじゃない人と髪型被っちゃったので。」
美容師さん笑ってましたが、年に何人かそういうお客さんいるそうです(笑)
帰宅したら、旦那がお好み焼きを3種類作ってました。ねぎ焼き、広島風お好み焼き、関東の普通のお好み焼きです。切り分けて各人が鰹節、青のり、お好み焼きソース、マヨネーズをかけていただきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/23/39050000-iguana/5d/5f/j/o0800045013457277457.jpg?caw=800)
スパークリングワインもいただきました。昨日、一杯飲んじゃったので、今日は脱アルコールの発泡性ワインですよ
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151017/23/39050000-iguana/96/99/j/o0800045013457277469.jpg?caw=800)
もろもろのストレスがサッパリスッキリ吹っ飛んだ一日でした
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
明日も頑張れそうだわ
![パンチ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ではまた~\(^^)/