結局、何事も気合い！

９月になりましたね！

7～8月は出張授業として高校の夏期講習もやってまして、朝８時半から１２時半まで、連日４コマ喋りっぱなし黒板書きまくり消しまくりでやるんですが、結構これが重労働なのですねー。

都内は電車の遅延がしょっちゅう起こり、どんな理由にせよ講師の遅刻はアウトだと思ってるので、６時に家を出て授業開始１時間半前には高校のもよりのスタバで軽く朝ご飯とりながら授業の準備をするのがルーティンになってます。

夏期講習のある日、朝から見事な虹が❕

いつも行くスタバの店員さんは、お手ふきにコメントやイラストを描いてくれます。ちょっとしたことだけど嬉しい🎵😍🎵

さて、ある高校2年生の授業の様子をさらっとお伝えします。大体ワタクシがどんな講師か分かっちゃうんですけどね(笑)

この日はW田大の最近の入試問題をやりました。以下は、生徒を鼓舞するいつものセリフ(笑)

｢敵(＝入試問題)を知ることは大切です。いつも教科書でやってるようなものとは違うから戸惑うし難しいからボコボコにされた気分になるけど、それでいいのよ。格闘技の試合に出る前、スパーリングという実践練習を必ずやります。この講習は、受験Versionのスパーリング合宿のようなものだと考えて下さい。格上の相手に何回かボコボコにやられる経験は必ず自分の糧になる。難しくてもかまわない。気合い入れて行こう。数学は脳ミソじゃないよ気合い。間違いない！｣

数学の授業なのに、体育会系感丸出しwww

でも生徒は殆ど休まないんです、難しいことやっても。気合いなんです、何事も。

そんなんで、夏期講習も終わり、新たな気持ちで頑張りまっスル👊

最初で最後の母娘マススパーリング

アメブロの古い読者の方は娘の成長を、また、偶然この記事を見られた方は、頑張ってる系女子の素人と、軽く相手してくれてるプロ選手との差を味わっていただけたらと思います。

この動画は、半年前くらいに某ジムで偶然実現した、娘とのマススパーリングです。何となく2度とこういう機会が無い気がして、たまたま練習が一緒になったときに｢今だ！｣って感じで、私がやや強引に娘にお願いして実現したものです。(親の権利を振りかざす的な😎）

結果的に、これが最初で最後の親子での同じ空間での練習になりました。いやぁ、2ラウンドだけですがとても貴重な、経験になりました。

プロ選手なので長い動画は載せられないので、雰囲気動画ですが、ちょっとだけでも技術、体幹、スピードの差がお分かりになるかと思います。

しかし、私チッチャーーい。

娘ゴツい。

秒殺レベルだわ(笑)

やっぱりボクシング楽しいし大好きです

ではまたーー✋

飲みながらトーク~今後のトレーニングとか

今、表参道のワイン食堂で一人飲みしてます。

表参道の美容院に来たあとは必ず一人飲みするのが楽しみで

このお店はよく来るんですが一杯が多め。で、すでに３杯目。なので、今日の記事は半分酔っぱらいつつ書いてます🍷

ワタクシ、アラ還女性なんだけど、お洒落とか化粧はそんなに上手くないわりに歳を重ねるにつれて清潔感というか、きちんと手入れしてる感は重視してます。ここは努力で何とかなる領域なので出来ることは全部やります。なので、美容院はあえて表参道に行きますし、基礎化粧品だけはCOSME DECORTE使うとか。

一方、洋服にお金かけて着飾ることは、よりしなくなったかも。この前、恥ずかしながら娘に初めてGUに連れてってもらって、そのコスパに衝撃を受けてから、なおさらですわ🌠今日も表参道のカフェで飲んでるのに、そのとき買った980円のTシャツ…いやいや十分です(笑)

さてここ最近、大小色々なことがありまして、考えることも多々あったんですね。にも関わらず、仕事を大量に受けすぎて振り返る間もなく。この機会に思いっきり振り返るので、お付き合い下さい。

ちなみに、振り返る間もないほどの仕事ってどれくらいかと言うと、26冊の教材を一人で執筆して編集…という物理的に無理だろ！というレベル。←発注元は、何人かでやっている企業と思ってる模様(笑)　大体、これを無理やりといえども出来てしまってるのは、多分、いや間違いなく体力があるからだと思ってます。こんな感じなので、毎日が戦い👊。そう、自分との戦い。会社始めてからこんな生活で、そしてこれからも体力と気力が続く限り、続くんでしょう。でも、自分の足で歩き、そして生きてる感じがして結構好きかも

そんな中、この一年くらい、リングで知らない人と戦うこと(格闘技の試合に出ること）に興味が薄れてきたんですね。それと相反するように、サバイバルのための体力をつけることに強烈に興味が湧いてきまして。それも単なる体力ではなく、猛烈なサバイバル体力！いくつもの障害物を乗り越えながら走り抜くような体力を！(勘のいい方は何をするか分かったかも？😎）

そうすると自然にキックジム、ボクシングジムではなく、別の形のトレーニンクを始めたいと考えるようになりましす。そして先週、ついに通っている格闘技ジムに休会届を出しました

新しいパワーアップしたさこに、ご期待（誰も期待してないけど）

ここ最近の色々なことは追って記事に書きますので、よろしかったらお付き合いくださいませ

そんなんでほろ酔いトークでした。

ではまた👋

錆びたくない！いつでも動けるように

今日は、格闘技やトレーニングなんかの近況です。

前回投稿は6年前…あの頃とは色々変わりました。当時アラフィフで、チャンスあれば草ボクシングの試合に出る！という温度感でした。が、同時に出版社に転職してから仕事がヘビー&ハードになり、その後、コロナで対人練習はしばらくストップ。そんなこんなしてる間に、会社を作る機会が訪れて、仕事漬けモードに突入。

勿論、仕事の時間帯に合わせて通えるジムを変えたり…と所変われどトレーニングは続けてますが、今の目的は

「錆びたくない。いつでも動ける体を保つ」

です。自然と、でも明らかに温度感が変わりました。それでも時々、

「試合出ないんですか？」

「相当やってました？」

と色々な人に聞かれます。もちろん

「出ませんw単なる健康目的ですからっ」

とキッパリ。

ジムでは、サンドバッグの打ち込み、1→10、10→1階段でパンチやキックの打ち込み、ミットは大好きなので嬉々としてやり、筋トレ（スクワット50、拳立て50、腹筋120）など決めたメニューを黙々と正味1時間（15〜20ラウンド）やってサッサと帰ります。マススパーは誘われたらやる程度。以前の6割くらいの強度かな？

今のワタクシがどれくらい動けるのか短い動画でご覧くださいませ♥手前の白Ｔシャツのおチビがワタクシ。相手は現役プロボクサー（チャンピオン）です。これは、お互い距離を変えないようにステップするという練習です。

まだ動けます（笑）！

今回はフィジカルに関する動画でした。別記事でマススパーリングのも載せる予定です。

ではまた〜👋