今日の体調は？

ご訪問、ありがとうございます
ずぼら主婦

いつつは

です

昨日は宴会があり、冷たい飲み物をたくさん飲んだせいか

お腹の調子がおかしい。

水分の摂りすぎか
お腹を冷やしたか

お腹温めて

消化の良い物を食べたいと思います

脂肪肝を治すため、
食生活や生活習慣を見直しながら体質改善してみようと挑戦中

脂肪肝を治したい！ずぼら主婦いつつはの体脂肪率チャレンジ日記です

私も無事に修了書いただきました。

また、私がこの挑戦を始めるきっかけとなった出来事については、

別ブログに書いています。
もしお時間がありましたら、こちらも読んでみてください。