ありがとうございます。
いつつはです。
食品ロスを無くすこと
地産地消 旬のものをいただく
発酵食品を取り入れる
目標に向かって悪戦苦闘中です。
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３月になりましたね。
気のせいか日差しが明るくなってきたような気がします。
今月から
身体のメインテナンス方法を別のアプローチに変更することにしました。
身体の歪みを治す。
今度の先生は、私の悩みを的確にとらえてくださり、
それがなぜかを教えてくださります。
骨盤の歪みが大きな原因。
そのために左側股関節周囲の筋肉が緊張しているようです。
指摘されると納得。
知らないうちに
かなり歪みが出ているようです。
気をつけなくちゃ。
今日も感謝
