今回の中身は タイ風さつま揚げ～ ピリ甘カラ+ちょっぴりパクチー風味です
ってかダイエット中なのに。。。炭水化物ぢゃぁぁぁ。。。
でもタ○さんの優しさおにぎり、ありがたいですねぇぇぇ機会があったら皆さん 試してみてください(笑）
そして昨日書いた整骨院。。。
やはりやはり使い痛み。。。サンドバックを蹴る練習量は半分にしたほうがいいといわれました
かなりお疲れ溜まってる感じぃで。。。。すねも膝も腰も。。。。んーーーーーーーーー
このままだと動けんくなるよーって言われまし
たーーーーーーーーー。。。
なぬぬぅってまぁその後ジムに（←おぃッｗ）
今日はキックのI先生の誕生日だったのでプレゼント持参でーーーーーーーーーー
ほんとは美味しいものもってこうかと思ってたけど今は試合にむけて減量中ってことで 練習の時つかえるらぶりーなタオルにしましたぁぁ
今週日曜日はジムで試合があるんですが○ンはエキシに出ます!!!
そして○ンは誕生日です(笑）
なんか軽くプレゼントあげたいけど何がいいですかねぇぇぇ？？
いい案ないですか？ｗ
ってか６月誕生日多すぎっ!!!
私もなんですが 今年はジムに行ってると思います(笑） 去年は京都旅してました(笑）
来年は海外で誕生日過ごしたいなぁぁぁぁ。。。。
