デラヒーバフックのコツ
◆バック
デラヒーバからバック
デラヒーバからバック テレレバージョン
足のフックがポイント。スネとスネをぶつけて足払いをしています。
◆遠い方の手をグリップしている場合
◆近い方の手をグリップしている場合
内側に巻いて潜り
遠くの膝あたりのズボンを掴んでもぐる。
ラペラを掴んでの潜り
外側に巻いて片足タックル
2：50くらいから。近いほうの手を外側から巻く。
柔術立ち、ヒップスロー、草刈りの動きが参考になります。
近い方の襟を掴んで引きよせ前転させてマウント
◆両方のグリップを切られた場合
カウンターのキムラ注意。そう考えるとやはり片手のグリップは維持したいところ。
◆ヒカルド・デラヒーバのデラヒーバ講座
片襟と片膝を掴んで後ろに倒す
離れようとする相手に 足で膝を踏みつけてバック
向かってくる相手に 足で肩を踏みつけてホレッタスィープ（2：00～）
奥義！！ダブルラッソーデラヒーバ！！
◆デラヒーバからの関節技
腕十字
足でＶ１アームロックも可
三角
遠い方の手を殺して三角
遠いほうの手で三角を防がれてしまう場合はこの方法が良いです。
ブラウリオ・エスティマの三角