このツヤっと感、伝わるでしょうか。
ご近所のテナントさんからお分けいただいたカスピ海ヨーグルト。
気に入って毎日のように育てています。(^^)
とても手軽るだし、今みたいに気温が低くても、比較的元気に発酵してくれるので、牛乳に追加してほったらかしです♪
口当たりがなめらかなので、毎日たくさん食べちゃって、だから毎日のように育てなくては追い付かないのでした。
ついに1日六食食べていたツケが数字にも顔回りにも現れて来て、ヤバい勢いなので、この際ヨーグルトでダイエットでも出来ないかな？
乳脂肪多くてダメかな？
ご飯山盛りよりはヨーグルト山盛りの方がカロリーも低いし内臓にも優しそうでしょ？
って、そんなめちゃくちゃダイエットはいけませんよね。
しかし、体重だなんだって、次から次から
考えることは尽きませんね。
さ～、いろいろ、どうしようか。。。