ずっと眠り続けていた数日間・・・。
何もやる気が起きず、友達がお昼を買って来なければ、準備さえ億劫、食べなくてもいいや、なんて思えてしまう日々。
散歩も3日くらい休んでいます。
でも、明日は体重測定の為に内科に行かないといけなくて…それと気持ち悪いと思い始めたので、重い腰を上げて、４日ぶりのシャワーに入りました。
ついでに、下着をおうちクリーニングで洗い、干し、ベッドの敷き毛布、枕カバーも新しいモノに換えて、使ったモノは今お洗濯中です。
私は、自分がキレイになっても、寝具も変えないと気持ち悪くなるタイプです。布団カバーも換えたかったなぁ～（ちょっと体力、気力が無かったです）
前回書いた、取り憑かれている件に関して、もう少し言うと、昨日、私の玄関前に人らしきものが立っていました。
心霊現象も、今までいくつか体験しています。（信じない人は信じなくていいです）
やはり、ネガティブはネガティブを呼びますので、少し口角を上げて笑いました
祓いと言えば、シャワーで流す、お風呂に浸かるのも祓えます。
今日は、シャワー、笑顔、二つ達成しましたので、このまま、笑顔は出来るだけ意識して口角を上げて行こうと思います。
うつ病の私が一人でいると、笑うことは先ずないので、次男や、気心知れたおじいちゃん友達となるべく一緒にいて、笑うというより、微笑むくらいで、取り憑いた霊を除霊させたいと思います。
本当に、取り憑きやすい私なので、注意しなくちゃです。（泣）
皆さんも、グレーの世界から抜け出せている方は、自分の好きな物を考えたり、見たりして下さいね
今夜は、体重を落とす為に、具沢山お味噌汁だけにしようかな？うーん面倒になっちゃうかも…
ありがとうございます