はぁ( ´Д｀)=3
今日も何もせず生きました。
やっと夜になり
不安も治まり
嫌な気分を乗り越えた自分に拍手を贈りたいと思います。
ほぼ、ベッドでしたが、暗くなりそうな自分にOKを出せて、良かったです。
どんな自分でも受け入れて、許す練習をしています。
病気なんだから仕方ないのです。
柔らかい布団で、今日も眠れます。
屋根がついているので、雨にも打たれず快適な部屋で過ごせました。
感謝、感謝です。
朝書いたブログは、ダラダラと書いてしまい、何を言いたいのか分からず、削除しました。（いいね、下さった方々に、申し訳無い気持ちです。すみません
）
体調は、良くなかっただけに、生きたことが素晴らしいと思える一日でした。
夜になると、精神的に落ち着きます。
今日は、不調でしたが生きたことに感謝で一杯です。
皆さんは、どうでしたか？
どんな自分でも、まぁいいか、と思えますか。
小さな小さな幸せを、夜になって気持ちが落ち着いたら数えるのもいいですね。
朝は、ずっと寝ていました。
それでも、生きていられたなら上等だと思っています。
明日は、普通に起きることが出来たなら、もっと嬉しいです。
今日も、よく生きました。
皆さんも、よく生きました。
それだけでも、自分を褒めてあげて下さいね。
このブログに目を通して下さり、ありがとうございました。
おやすみなさい