こんばんは!
昨日は2020年から始めた
『50歳以上限定!HIPHOPダンス』
のレッスン日でした。
いつものごとく
レッスン前の1時間
カフェで ぼーっと のんびりタイム。
日が短くなってきましたね。
夕方7時前には薄暗くなってきました。
恒例のレッスン前のパチリ!
今回の振りは
いろいろなステップを繋げていく
素早い動きのものでした。
全体的に難しかったんだけど
特に難しかったのが
ブルックリン(だったと思う)という
両足を揃えて前後にジャンプし続けるステップ。
こんな感じで↓
手を伸ばして 前にジャンプ!
そして
手を引きながら 後ろへジャンプ!
すぐ猫の手みたいになっちゃう私💦 直さねば!!
ぴょんぴょんぴょんぴょんと
前後に4回飛んで
5回目にピタッと止まり
1カウント待つ。
先生は
「しっかり自分の体をコントロールしてねー」
と声を掛けてくれるんだけど
速いテンポの中
ピタッと止めて1カウント待つ が
とても難しい![]()
止まるのを忘れて
余計にジャンプしちゃったり、
ピタッと止まっていることを
キープできず動いちゃったり。
テンポの速い曲での
細かいステップの振りは
ひとつ崩れると全て崩れ去る(←先生の名言👏)
はいっ!
私はこんな感じで崩れ去りましたww
↓ ↓ ↓
一人気持ちよく両手を広げるー![]()
一人お遊戯みたいな動きしてる![]()
曲の途中からグダグダのまま
戻ることはありませんでした![]()
最後に
間違えたー!と 天を仰いでおります。
ドンマイドンマイ
年齢だけの せいではないけれど
あー、
叶うなら 一度20代の私で踊ってみたい🙏
では、また〜♪
画像はスタジオのブログからお借りしました。













