マンション裏にある金木犀の木
この季節のお楽しみ♡
”HSP" とは
「生まれつき敏感で、周りからの刺激を過度に受けやすい人」
を指すそうワードとのこと。
(皆川久美子さんブログより引用)
最近
ロンドンブーツの淳さんが
発信されているのを
よく見かけます。
私も”HSP" 気質です。
”HSP"という気質があると
知るまでは
自分が ”繊細"で "敏感” であることが
嫌で仕方なかったなー。（遠い目）
しんどかったし。
人にそう思われるのも嫌で
気づかれないよう
振る舞っていました。
友人との会話の中で
私のことを「繊細だから」と
言われたときは
バレてるのかーと
ショックだったことを覚えています。（笑）
昨年 "HSP" なるものを知り
私これだなーと思って
専門家の皆川久美子さんにお会いし
セミナーを受けました。
私は特に「共感」が強く
”人酔い”というか
食あたりならぬ "人あたり" で
その人の負の感情のようなものを
体感していまい影響を受けます。
そうなる自分を
自分で責めていました。
今は、一緒にいて
しんどくなる人とは
距離を置くようにしています。
皆川久美子さんのブログ
”HSP"について詳しく書かれているので
気になる方はどうぞ！
子供がそうじゃないか？と
相談されている方も多かったです。
私は今も”繊細”には
変わりありませんが
そういう気質なんだと
認めた（自分を許した）ことで
うまく付き合えるように
なったと思います。