こんにちは！
久しぶりの投稿です。
暑さで弱っていた竹林早苗です
気になりながらあまり手に取ってこなかった特保のお茶を集めてYouTubeに投稿をしてみました！！
皆さんは特保のお茶に
『内臓脂肪を減らす』『体脂肪を燃やす』
『脂肪や糖の吸収を抑える』などと書いてあるのか考えた事がありますか？
気になって成分を見て
理由を考えました！！
味と特徴の解説をYouTubeで
動画にしています
ダイエット中に選ぶ飲み物の
ご参考にしてみてください
・からだすこやか茶W
◎食物繊維が入っているので
糖や脂肪の吸収を抑える
※野菜から食べる食べ順ダイエット
のような役割
・綾鷹
◎食物繊維が入っているので
糖や脂肪の吸収を抑える
※野菜から食べる食べ順ダイエット
のような役割
・ヘルシア
◎緑茶カテキンが多く入っていて
それが脂肪の燃焼を促す
※他に消臭効果、アンチエイジング効果
抗菌、抗ウィルス効果
アレルギー対策にも良いとされている
・黒烏龍茶
◎烏龍茶ポリフェノールが入っていて
それが膵リパーゼの脂肪を分解、吸収する
働きを抑制して脂肪を体内に吸収する事を防ぐ
脂肪が身体に吸収されないまま腸に運ばれて
排泄される
その為、食事中に飲む事が望ましい
※その他にもアンチエイジング効果や
むくみ解消にも効果的
・特茶 伊右衛門
◎酵素処理イソクエルシトリンという成分の
脂肪分解酵素を活性化させる働きで
体脂肪を減らす手助けをする
※緑茶なので、カテキンやカフェインも
入っているのでむくみ解消や脂肪燃焼
を促す事にも効果的
健康、美容、ダイエットなど目的に
合わせてお茶も選んで飲めるといいですね