チョコレート・ムース
アボカド、プルーン
バナナ、アカベシロップ

【昼食】
Mannaでまかない
YUKIOシェフのまかないは
とっても美味しいです


【夕食】
偽キャラメルマキアート

カカオパウダーを入れるの忘れたので「偽」

でもね、とっても美味しく出来上がりました

ローフードを始めて口にする妹も絶賛!!

Mannaのまかないで食べたワカメが
以上に美味しくて、サラダにon!!

アスパラクリームスープ
ちょっと青臭かったので全部飲めず…
また再チャレンジしてみようかな?

りんごとアボカドのクリーム

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今日は、まかない以外は全部Rawでございます!!
写真ではわからないけど、
今日のまかないは麺でした。
でも美味しかったぁー( ´艸`)
みょうがと大葉はミッチーの実家で
採れたものらしく、とってもいい香りで
美味しかったです。
ってか、通勤中に英語の勉強をしようと思っているのに
朝はともかく、帰りは爆睡

なんだかんだ、最初なんでヘトヘトです。
今日は忙しかったしねぇ~