久しぶりのchocolate smoothieです。
ランチをしっかり食べたので、夕食で調整
簡単chocolate smoothie
みかん … 小２コ
バナナ … １本
アボカド … １／２コ
ロー・マカパウダー … 小さじ１
ルクマパウダー … 小さじ１
ロー・カカオパウダー… 大さじ１
smoothieを食事に取り入れるようになってから
食の好みが１８０度変わりました。
まず驚きなのが、お酒が飲めなくなったこと。
厳密にいうと、カクテルや果実酒なら飲めるけど
ビールが全くダメになりました。
あれだけ飲んでいたのに…信じられない！！
あとは、清涼飲料水も飲めません。
カナリ味に敏感になったせいなのかな？
まぁ、かと言って
お酒を飲む人やジュースを飲む人をとやかく言うつもりはないですよ。