SANAです
きょうは
おじいさんが
サークル活動に出かけてまして
ひとり(あ、🐱もいるけど)で
お留守番なので
家仕事でもしようかと
ふと台所で
こんなものと目が合って⬇️
SANAです
きょうは
おじいさんが
サークル活動に出かけてまして
ひとり(あ、🐱もいるけど)で
お留守番なので
家仕事でもしようかと
ふと台所で
こんなものと目が合って⬇️
SANAです
畑で大根を収穫しました
マルチに植えたのですが
きちんと1本に間引きしたつもりが
⬇️2本植わっていたようで
そういえば
以前
買い物にいくと
大根を持ったおじさんが
店員さんに詰め寄っている
なんだなんだと
聞き耳をたててみると
なんでこの大根
こんな大きな葉っぱが
付いてんだよ
こんなもん食えねぇし
じゃまだから付けて売るな
と
すごい剣幕で
帰っていきました
店員さんたちは
ちょっと不満げに
なにかヒソヒソと…
わたしも
あのおじさん、なんだ
と思っておりました
後日
また同じお店に買い物に行くと
大根売り場に
「大根の葉っぱは
食べられます🌿」
美味しい
大根葉の食べかた
と
レシピが貼られておりました
炒め物や塩漬けなど…
よほど
店員さんたちも
思うところが
あったのだな…と
そしてSANAは
店員さんたちのこの対応
大好きです
大根の葉っぱがなければ
おじさんの欲しい
白い部分も育たないし
なんなら
葉っぱのほうが
身体にはいいんじゃないのか
と思いますが
まぁ
お店のかたが
このおじさんの言い分どおりに
大根の葉っぱを切り落として
売る選択をされなくて
よかったなと思いました
わが家でも
もちろん食べていますよ
大根の葉っぱ
塩漬けもいいけれど
最近のお気に入りは
🌿ゴマ油で炒めた
ふりかけ風葉っぱ🌿
刻んだ葉っぱを
ごま油でしんなりとするまで
じっくりと炒め
醤油とみりん(砂糖)で味つけ
白ゴマをからめて出来上がり
酵素玄米によく合うのです
とてもオススメ
大根に葉っぱが付いていたら
ぜひ作ってみてくださいね
SANAです
ここ数日
積ん読されていた本を
読む時間にあてていました
もうかれこれ
半年は積まれていたであろう
本たち…
でも
このタイミングで
読まれることと
決まっていたようです
購入したときに読んでも
ピンとは
こなかったであろう内容
でもいま読んでみると
どんどん内容が吸収されていく
畑に関係する本です
この1年
かなりいい加減に
畑をやってますが
それでも
わたしなりに
なにかを得てきたようで
筆者のかたの想いに
とても共感できるのです
ところで
家に引きこもり
2冊読み終わったところで
ちょっと
体調がおかしなことに気付く
知識はよい状態で
インプットされたけど
身体になんか
悪いものがたまった感じ…
屋内に引きこもって
(しかも座ってばかりで)
いることの
危険性を実感
なのできょうは
早くから畑に行ってきました
大根や白菜を収穫したり
(やっと終わった)
大豆の枝などの後片付けしたり
1時間もすると
なんだか
身体が軽くなってきた感じ…
こうやって
わたしの作ったものが
鳥さんなど
ほかの生き物の命に
なっていくのも
うれしいですね
そうそう
さつまいも🍠は
正体不明の動物に
けっこう食べられてましたから
以前何度か
100坪畑で
アーシングするイベントを
開催しましたが
本当に効果があるなと
あるかたが
土壌でアーシングをするさいに
場所を決めて行っていたそう
そうしたら
まもなく
横に生えていた木が
枯れてしまったとのこと…
そのかたの身体から出た
毒が
影響したのかしら
そこで思ったのですが
もし畑で
アーシングする場合は
ネギやニラなどの近くで
するといいかなと
ネギやニラ、玉ねぎなどは
土壌の毒を吸収すると
いわれますからね
肉や魚など食べるときに
一緒に食べると
肉魚の毒消し効果が
ありますね
でも
わたしは肉魚を食べないので
毒を吸収した
ネギやニラを食べるのを
躊躇してしまうのです
だって
毒いっぱい取り込みそうだから
畑から帰って
いただきものの
美味しいお菓子とコーヒーで
ほっと一息
グルテンフリーのスティックパイ
とても美味しい
気付いたら
我が家のやんちゃ娘🐱が
⬇️座っている足もとから離れない
動けない…
じゃあ
しかたないので
また
積ん読を制覇していきますか
SANAです
前回のブログを投稿直後
画面に⬇️
SANAです
だいぶ
正月気分も落ち着いてきました
おせち料理は
すべてたいらげたのですが
まだお餅が残っているので
きょうのお昼はお餅に決定
年末に
残留農薬ゼロ米の
のし餅を購入
手が痛くなりつつ頑張ってカット
無農薬・残留農薬ゼロ米
で作ったお餅は
本当においしい
でもそのほかにも
おいしい要素はありまして
SANAです
新年三が日くらいは
毎日ブログを書こう
と思ってましたが
日帰りのお出かけで
600キロ走行してしまったので
さすがに帰宅後は
つかれてバタンキューでした
前回
おせち料理のことを
書いたのですが
ほかにも料理は用意したわけで
1日はお刺身盛り合わせ
2日は寄せ鍋(昨年まではすき焼き)
が毎年の定番コース
でも最近は
わたしが
肉・魚がちょっと
って感じになってしまったので
今回は
わたし用にあるものを用意
⬇️カキフライです
家族用の年越しそばエビ天と
一緒に揚げました
きのうは
能登地方での突然の地震…
被災されたかたがたが
とても心配です
寒いですので
くれぐれも体調を崩されませんように
今回の地震では
いろいろと思うことはありますが
きょうはひかえます
ただ思うことは
日本は
本当に素晴らしい国だということ
きっと
絶対大丈夫です
前回のブログで
我が家のやんちゃ娘(ネコ🐱)の
祝い膳を紹介しましたが
人間用?のおせち料理も
もちろん用意しましたよ
ただ
ことしはちょっと様子が違う
なんというか複雑な気持ちで
もともと
肉類は
ほとんど食べなかったのですが
最近は
お魚も
苦手になってしまいまして
かといって
もともといい加減な性分なので
はんぺんちくわなどの
練り製品は
食べたりもしています
日頃の食事は
家族が肉・魚を食べるときは
わたしは
大豆製品や野菜など食べてますが
正月の
おせち料理・ごちそうに関しては
そうそううまくいかないかなぁ…
と考えていたんですね
なのでいつもより
おせち作りのテンションは
さがっておりました
そんなことは思っていても
何日か前から下準備をして
大みそかに調理を開始
もう
毎年定番メニューなのですが
でも今回は
豚の角煮作るのやめちゃった
そして
筑前煮に入れていた鶏肉を
あるものに変更
⬇️あるもの
筑前煮は野菜がメインだから
これでよし
そうそう
伊達巻きは手作りで
と意気込んでいたのに
まさかの
おにすだれ失踪事件により
急遽伊達巻を購入
そして
仕上げ段階に入ったころに
あるできごとが…
整理整頓がとても苦手な
娘ちゃんが
なぜか
大みそかの22時30分に
スイッチが入り
大掃除を開始
45リットルごみ袋で5袋分の
不用品を出してくださり
しばし
頭のなかが真っ白になるなどの
ハプニングもありながら
どうにか
おせち料理は完成しました
SANAです
みなさま
明けましておめでとうございます
2024年がはじまりましたね
ことしは
どんなステキな年になるのか
考えるだけで楽しいですね
年明け早々
願いのひとつがかないました
毎年大みそかは
おせち料理づくりに追われ
元日は
つい朝寝坊してしまうため
かなうことがなかった
初日の出☀️を拝むこと
ことしは
ついに
実現いたしました
SANAです
またまた
ごぶさたのブログになります
12/4に
日帰りリトリートツアーを
開催したのですが
その直後
寝込んでしまいました
風邪2割
疲れ8割
というところでしょうか…
この1年で
環境が激変
楽しいことが
たくさんありましたが
少しづつ疲れもたまっていたのでは…
と寝込みながら考えておりました
じつは
この体調不良によって
7日に予定していた
日帰りリトリートツアーを
中止にしてしまいした
参加予定であったみなさま
本当にごめんなさい
これからは
体調万全でいきたい
と思っております
日帰りリトリートツアーに
参加してくれた
⬇️いつ子さん&ぴょんさん
のブログです
やはり12月とあって
寒かったんですよね…
これからの
100坪畑イベントは
なるべく
暖かい時期にしようと思います
じつは
寝込んだ翌週に
どうしても遠方に
出掛ける用事があり
確実に体調を回復させたいと
思っていたのですが
そこで
おともだちから
アドバイスされたのが
りんごのすりおろしを1個分食べる
ということ
聞いてすぐ
猛烈にりんごのすりおろしが
食べたくなったSANA
でも
とても自分で
買いにいく気力はなく…
家族に頼みたくとも
みんな仕事や学校で出掛けており
おじいさんも
友人の車でサークル(コーラス)に
行ってしまい…
夜まで我慢するか…
と諦めかけたところ
サークルから帰ってきた
おじいさんの手元には
大きくて美味しそうな
りんごがふたつ
サークルの先生から
いただいたそうで
引き寄せられた
りんごさんに感謝しながら
速攻すりおろし(その気力はあった)
おいしくいただきました
翌日も
すりおろしりんごを食べ
ぐっすり寝ました
2日半寝て
とてもスッキリして
やはり疲れがたまっていたのかな…
そうそう
すりおろしりんごのおかげかも
などと考えておりました
⬆️じつはこれ
自然療法の大家である
東城百合子先生の
講座生のおともだちから
うかがったのですが
なんと
わたしも
持ってはいるのですよ…
本だけは…
丁重に飾られて…
でも
今回の件で
本を開いてみました
なんでいままで
お飾りにしていたのだろう…
というような
興味深い内容がズラズラと
じつは
SANAは野口整体に
通っていることもあり
ストンと入ってくる内容も多く
これは
日常使いにしていかなれけば
と感じております
そうそう
おじいさんは
以前から
ビワエキスがラブで
欠かせない一品となっております
少し前に
サークル参加による
シェ〇ィ〇グなのか
おじいさんの脇腹周辺が
帯状疱疹みたいに
なっておりましたが
ビワエキスと重曹を混ぜたのを
塗っていたら
すっかりよくなってきましたよ
写真は諸事情により
控えますが
⬇️かわりにこちらをどうぞ
頭痛によく効くキャベツさん
受け継がれてきた先人の智慧…
これからは
日々の生活に
上手に取り入れていこう
実践効果のあったものは
ブログでもお伝えしていこうと
思います
⬇️東城百合子先生の本
⬇️うちのと同じビワエキス
⬇️野口整体野口晴哉先生の本
⬇イベントのご案内や
SANAです
最近はまじめに
畑作業をしております
蒔きどきを逃した大根も
大きくなってきましたよ
さて
じつはわたしは
口コミのみで
イベントを開催するのですが
そのなかのひとつが
日帰り三峯神社⛩️ツアー
参加者が
3名決まってから
開催するという
超アバウトチックな企画
先日も開催したのですが
参加してくれたえりちゃんが
ブログを書いてくれたので
ぜひご覧くださいね
⬇️えりちゃんのブログその1・その2
ところで先日
体調を崩しがちのおともだちから
さなちゃんの畑に
埋まりにいきたい❗
(土に埋まってデトックスしたいとのこと)
と言われ
快く返事はしたものの
でも
人が埋まる穴を掘るのには
それ相当の勢いが必要なので
穴掘りエンジンをかけるために
思いつきました
100坪畑イベントを
SANA家近くの神社⛩️を参拝
オーガニックカフェでランチ
100坪畑農業体験
掘った穴を使って〇〇体験
という日帰りリトリートです
とくに目玉は
掘った穴を使ってするあること
➡️⚠️埋まるわけではありません
そうそう体験できないことを
思いつきました
⬇️畑にぽっかりと穴が
🌈心も身体もデトックス❤️
100坪畑🌱プチリトリート🌈募集
💞リトリート内容💞
🌿埼玉日高市高麗神社参拝⛩️
🌿アリサンカフェでオーガニックランチ🍴
🌿100坪畑農業体験
🌿温かい飲み物とおやつを食べながら
✨️100坪畑デトックス✨️
💞開催日💞
12月4日(月曜日)
12月7日(木曜日)
10:00~15:30予定
➡️各日3~4名さま定員
雨天時☂️中止😢
10:00頃に
西武線飯能駅または八高線東飯能駅集合
💞会費💞
4,000縁(税込)
➡️おやつ飲み物付き・
野菜のお土産(あれば)
🌟ランチ代は各自でお願いいたします🙇
🌈参加ご希望のかたは
①参加希望日
②お名前
③携帯番号
④ご住所(市町村まで)
をご記入のうえ
下の公式LINEまでご連絡くださいね🎵