3日前から憩室炎で入院しています。
いつ終わるかわからない絶食と腹痛と
闘っています💦
今はコロナの関係で誰にも会えないし、
寂しい気持ちでいっぱい😭ですが…
窓から見える景色をぼーっと眺めながら
ゆっくりさせてもらっています！
入院して1番の問題が眠りにくくなること！
困ったもので、いつも場所が変わると
眠れなくなるんですよね💦
まあ考えても仕方ないし、
どうにでもなれ！って感じで軽く
考えるようにしています。
これも不安障害などを経験して
だいぶ身についてきた思考です。
今までは、こうなったらどうしよう
と起こってもいないことを
クヨクヨ考えていたけど、
どんどんしんどくなるばかりで
全く良いことがないと少しずつ
思えるようになりました。
今はとにかく、先生を信じて
言われるがまま治療に専念したいと思います！
いつ終わるかわからない絶食と腹痛と
闘っています💦
今はコロナの関係で誰にも会えないし、
寂しい気持ちでいっぱい😭ですが…
窓から見える景色をぼーっと眺めながら
ゆっくりさせてもらっています！
入院して1番の問題が眠りにくくなること！
困ったもので、いつも場所が変わると
眠れなくなるんですよね💦
まあ考えても仕方ないし、
どうにでもなれ！って感じで軽く
考えるようにしています。
これも不安障害などを経験して
だいぶ身についてきた思考です。
今までは、こうなったらどうしよう
と起こってもいないことを
クヨクヨ考えていたけど、
どんどんしんどくなるばかりで
全く良いことがないと少しずつ
思えるようになりました。
今はとにかく、先生を信じて
言われるがまま治療に専念したいと思います！