４月２５日（金）
前の記事に関してですが、
決して痩せている方を非難したいわけではありませんので、
気になさらないでくださいね。
もし、気分を害されたとしたら、大変申し訳ありませんでした。
記事を書いてから、ずっと気になっていましたので．．．。
同じく、テレビ番組を観ていて、気になったことなんですが、
わたし、グルメ番組がだめなんです。
もともと、料理が大好きなので、グルメ番組も大好きなはず、
なのですが．．．
過食症になってから、観ると、余計食べたくなってしまって、
悪影響な気がするんです。
そうはいっても、やっぱり好きなんで、
いけないとわかってはいても、観てしまうんですけどね。。。
全く、わたしって矛盾した行動ばかりとっていますね。
最近、お笑い芸人の出ている番組が、とてつもなく多いです。
テレビで、お笑い芸人を見ない日はありません。
わたしは、コントや漫才を観ていて、いつも思うことがあるんです。
よく太っている芸人さんを指して、
痩せている方が、馬鹿にしている場面がありますよね。
あれって、言われた方は傷ついていないんでしょうか。
たとえネタだとしても、
太っていることを気にしている方はいると思うんです。
痩せている方が、太っている方を見下しているのかな、とさえ思います。
わたし自身、太っているので、どうしても他人事とは思えません。
自分のことを言われているようで、いつも辛くなります。
痩せている方は、そういう場面も、やっぱり笑って観ているんでしょうか？
４月２４日（木）
気づけは、もう１ヶ月も『雨』の日がありませんでした。
１ヶ月前、気分が雨だった日というのは、
わたしにとって、ものすごくショックな出来事があった日でした。
その時は、もう立ち直れないかと思いましたが、
お蔭様で、今では、こうして元気でやっています。
相変わらず、曇りの日ばかりの毎日ではありますが、
雨の日がない、というだけでも素晴らしいことだと思います。
ちなみに、この『雨』とか『曇り』というのは、
天気のことではなくて、わたしの気分のことです。
わたしは毎日、その日の状態を天気で表すことにしています。
なんと言っても、後で見たときに、わかりやすいので（笑
最近、また胃の調子が悪いので、胃腸薬を飲みました。
胃の膨満感があるので、あまり食べたくないのですが、
過食したい気持ちはあるので、食べてしまいます。
ただ、実際は思っているほど食べられないんです。
ですから、欲求不満が溜まって、
精神的に、過食できないことは、良くないような気がします。
食べることでしか発散できない今の状態を、
なんとか打開したいものです。
４月２３日（水）
今日は、
ずっと待ち望んでいた、映画のDVDの発売日でした。
即購入させて頂きました～感激です。
お陰様で、気分は上々です。
そういえば、今日の昼食は外食だったのですが、
最近のレストランのメニューには、熱量が表示されていますよね。
メタボリック・シンドロームも注目を浴びる昨今ですから、
普通は、カロリーを気にして、料理を選ぶのでしょうが、
わたしは、そうじゃないんです。
カロリーは、ほとんど見ません。
また、見たとしても、適当に受け流します。
ただでさえ食べ過ぎて、太っているんだから、
カロリーくらい気にしろよ、とは思うのですが．．．
とてもじゃないですが、怖くて見られないんです。
拒食症の頃は、必ずと言っていいほど、カロリーを気にしていました。
逆に、カロリーの表示がないと、食べられないくらいでした。
しかし、過食傾向のある今となっては、
カロリーなんて見てしまったら、過食したあと、恐ろしくて恐ろしくて、
パニックになってしまいそうでした。
ダイエットには、カロリーコントロールって欠かせないと思うので、
痩せたい、と思っている、
今の自分の行動と考えが矛盾している気はしますが．．．。
恐ろしい思いをして、また気分が暗くなるのも嫌なので、
しばらくは『カロリーは見ない』を、続けていきたいと思います。
こんなところも、やっぱり正常じゃないんですかね。
４月２２日（火）
最近、一人でいると、どうも落ち着きません。
しかも、何かにつけてイライラします。
気分は最悪です．．．。
昨日、NEWS２３に、韓国の李明博大統領が出演されていました。
興味があって、少し観ていたのですが、
さすが大統領だな～と、感服するようなお話をなさっていました。
その中で、特に気になったのが、
『私は、最高の人間ではないが、最善を尽くす人間でありたい』
と、大統領がおっしゃった言葉です。
李明博大統領は、最高の学歴でもないし、留学経験もない、
しかし、歴代のどの大統領よりも、国民の為に動こうと、
毎日、睡眠時間を５時間に削っているそうです。
まさに、有言実行ですね。
わたしなんか、自分のこと最低の人間だと思います。
勉強もできない、働いてもいない、学歴もない。
高校中退のニートなんて、
生きているのも恥ずかしいくらいだと思っていました。
そんな学歴や地位にばかり捉われていたわたしにとって、
大統領の言葉は、胸に響きました。
人間として『最高』を目指さなくても良い、
自分ができる最善の努力をすれば良いのだと。
わたし、実はこの大統領の顔を拝見した時、
第一印象で、『悪そうだなぁ～』と思いました（笑
本当に申し訳ありませんでした．．．。
これからは、大統領のこの言葉を胸に刻んで、
自分が今できる、最善の努力は、
可能な範囲でしていきたいと思います。
李明博大統領、
素晴らしいお言葉、本当にありがとうございました。
