６月２日(月)
今日から、スポーツクラブに通い始めました。
もともと、運動は大嫌いで、全く運動歴はありませんが、
痩せて、自分に自信が持てるようになるため、
それだけのために、通わせてもらうことにしました。
運動を始める前に、まず体重を量ったのですが．．．
ここ重要なんです！
体重を量るって、わたしにとっては一大イベントなんですよ！
だって、少し前までは、
乗るたびに増えているのが当たり前でしたから。
拒食症の時は、減っていて当たり前だったので、
そりゃあ量るのも楽しかったですが、
増えているのがわかっていて、ショックを受けるのがわかっていて、
量りたいわけないですよね．．．。
今回も、別に、嫌なら量らなくても良かったし、
わたし自身も、量りたくなかったのですが、
体重の他に、骨量や水分量などもわかる、と聞いたので、
悩んだ末、量って頂くことにしました。
それに、運動を続けていくうちに数値が変わっていったら、
やっぱり嬉しいですしね。
．．．量ってもらえて、良かったです。
本格的に運動なんて、高校の授業以来だったので、
ちょっと歩いただけでも、ものすごく疲れました。
マシンをやっても、本当にきつくて、
相当、筋力が衰えているな～と、改めて実感しました。
でも、いつもの何倍も、時間を有効に使えた気がします。
明日はひどい筋肉痛が予想されますが．．．
調子が良かったら、明日も行こうと思います！