★ ありがとうございました ★

こんばんは。お久しぶりです。

もう、このブログを訪れてくださっている方も少ないと思いますが、

一応、ご報告します。

私、摂食障害が治りました。

もちろん、ぴたっと治ったわけではありませんが、

主治医の先生から、

もう食事のことに関しては心配はないです、

と、言われました。

自分では、治ったとか、

そういう意識はしていなかったのですが、

最近はめっきり過食もなくなり、

ほぼ普通の食生活が送れている気がします。

過食症になったばかりの頃は、

まさかこの生活から抜け出せる日がくるなんて、

思いもしませんでした。

むしろ、永遠に続くような気さえしていました。

こうして、夢にまでみた普通の食生活が送れることに、

日々、喜びを感じております。

と、いっても、

そんなに自分が変わったという実感はないんですけどね。

もちろん、

ここにこぎつけるまでにお世話になった、

自分の身近な方々(家族、友達、主治医の先生など)には、

感謝の気持ちでいっぱいですが、

このブログを通して支えてくださった皆様、

本当に本当にありがとうございました。

摂食障害が治ったといいましても、

これで通院も終わり、というわけではないのですが、

とりあえず、摂食障害をテーマにした、

このブログは終わりにしようと思っております。

今まで、本当に本当に本当に、ありがとうございました。

それでは、失礼致します。

2008年12月21日　　　　圭

★ 今日の圭です ★

７月２７日(日)

今日は、ものすごい雷雨でしたね。

ここまで天気が悪くなったのは久々で、驚きました。。。

最近のわたしですが、

過食衝動は、なんとか治まっています。

と、いうか、抑えています。

夏は、せっかく痩せやすい時季なのに、

絶対、体重を増やしたくはないからです。

でも、

多少食べたい気持ちはありますが、

『過食』というほど食べたい気持ちはないと思うので、

おそらく、我慢していた分が、後から反動で．．．

と、いうこともないはずです。

これは、勝手な推測なので、わかりませんが、

そうなってくれることを願いたいです。。。

そういえば、昨日体重測定をしたのですが、

それが、すごかったんです。

一週間で１ｋｇも減っていたんです！

いやぁ．．．感激でした！

せっせとジムに通って、運動した甲斐がありました！

こうやって、結果に表れてくれると、努力も報われるというものです！

わたしは、今まで、

運動なんかしても、大して痩せられないだろうと考えていました。

だって、実際、ダイエットサプリなどの広告には、

そう決め付けて書かれていますから。

しかし！わたしは考えを改めました！

高いサプリメントより、運動の方が、よっぽど効果ありました。

皆さん、運動も馬鹿にできないですよ(笑

なんて．．．

運動が効果てきめんだなんて、

知らなかったのは、わたしだけですよね（汗

★ 最近の圭です ★

７月２２日(火)

こんばんは。

今日は『大暑』でしたね。

相変わらず、暑い一日でした。

前回、記事を書いた翌日は診察日でした。

わたしが聞きたいことがあって、診察日を早めて頂いたのですが、

またも、曖昧なお返事しか頂けませんでした。。。

でも、明らかに以前のわたしとは違いました！

はっきりと、聞きたいことを、ズバリお尋ねしました。

『目は本当に治るんですか？』と。

以前のわたしと違うのは、これだけではありません。

自分で言うのもなんなんですが、

治療に前向きになって、

いろいろなことに挑戦する姿勢が見られます。

これは、今まででは考えられなかったことです。

だから、先生のお返事が曖昧でも、

診察が終わった後、

意外とすっきりした気分になれたのかな、と思いました。

最近のわたしですが、

今日は、バイトでお世話になった方々と食事会をしました。

大好きな方々なので、

久しぶりにお会いできて、とても嬉しかったです。

話も弾みました。

ジムの方ですが、

バイトが終わってからは、一応、毎日通っています。

暑い中、家でだらだらしているよりかは、

ジムに行ったほうが、数倍充実感が残りますね！

体重も、少しずつですが順調に減っているので、

これからも続けていこうと思います。

ブログの方は、気が向いたときにしか更新しておりませんが、

もし読んでくださっている方がいらっしゃいましたら、

本当にありがとうございます。

これからもぼちぼち続けていくつもりですので、

どうぞ宜しくお願い致します。

って．．．前回も同じようなこと書きましたね(笑

★ 今日の圭です ★

７月１５日(火)

こんばんは。

今日も３０度越えですね、暑いです。

昨日、久々に過食をしてしまいました。

過食と言っても、程度で言ったら、かなり軽いですが、

わたしにとっては、致命傷でした。

５月末頃から、１ヶ月以上過食なしで過ごしてきたので、

少し多く食べただけでも、ダメージが大きかったのです。

ジム通いも再開したばかりだったのに、

その当日の朝から過食してしまって、

心が折れそうでした。

最近、思うようになったことがあります。

以前、きついことを言われたという、例の病院の先生ですが、

あの先生のこと、ずっと嫌っていました。

が、最近になって、

あの先生のお陰でわたしは変われたのかもしれないと、

そう思うようになりました。

思い返せば、あの先生に言われてから、

わたしはいろいろなことに挑戦するようになりました。

ジムにも通い始めたし、バイトもしましたし、

自分なりに、環境を変えようと努力しました。

まさに、あの先生が、

『あなたは病気に頼って、怠けているだけだ』

とおっしゃった言葉が、

わたしに火をつけたのだと思うのです。

これこそが、もしかすると、

あの先生の思惑だったのかもしれません．．．．．．。

しかし、そうはいっても、

『食べれるようになったなら、何も問題ないんじゃない？』

と言われた、あの一言だけは、

どうしても許すことができません。

外出できるようになっても、働けるようになっても、なお、

今回のように、

過食には苦しめられているのですから．．．。

★ 今日の圭です ★

７月１３日(日)

こんばんは。

今夜も蒸し暑いですね。

近況ですが、

一昨日、バイトが終わりました。

作業は大変だったし、毎日本当に疲れましたが、

それ以上に、楽しかったので、

なんとなく、名残惜しい気分です。
いい方たちに囲まれて、

一生懸命働けました。

久々に、頑張りました。

バイト先には、

またいつでも遊びにおいで、と言われているので、

迷惑そうでなければ、絶対行きたいと思います。

そして、昨日、久しぶりにジムに行きました。

バイト中は、疲れて疲れて、

とても運動する余裕はなかったので、

昨日はたくさん動いて、ストレス発散してきました。

これからは、また暇になるので、

なるべく毎日通うようにしたいと思います。

バイト中に、ひどい肩こりになってしまったので、

まずは、肩こり解消が目標です。

そんなこんなですが、元気にやっております。

ブログの更新も、毎日はできないかもしれませんが、

できる限り更新していきたいと思いますので、

これからも、どうぞ宜しくお願い致します。