おはようございます
今日は10月31日、体重評価の日です
今月の目標は「４９．２ｋｇ」
さぁ、どうでしょう
今朝の体重は「５１．０ｋｇ」
目標達成ならずです
昨日は、夜21時過ぎから飲んじゃったんです
おつまみは「カキピ―（ワサビ味）」
飲みだすと止まらず、３５０ｍｌ缶3本飲んじゃいました
明日は評価の日って分かってるのに・・・・
なんか我慢できなかったぁ～
来月の体重目標は「４８．５ｋｇ」
だけど、無理なので目標設定変更「４９．６ｋｇ」にします
はじめて目標を達成できなかったけど、
前向きに頑張ります
