今日から水星順行ですね。
順行直前13日にアメリカの全飛行機待機だったらしいけど、イギリス方面でなくてよかった？！私は12日に無事到着🛬
順行は何かを再スタートしたりするらしいです。
どおりで、前やっていた瞑想リトリートが気になりチェックしたりしていました。
ある友人はいつのまにか尼さんになってたり、二回坊さん道を挫折した方もいたり、博士号を勉強している坊さん尼さん、色々な人がいました…。
何気に仏教とご縁ある自分？！
イギリスには何種類かの瞑想グループがありますが、私(と旦那さん)は色々参加していました。
とりあえず、今いるところから一番近い禅瞑想グループをチェックしたら、そこはリーズに住んでいた時に行っていた禅グループと同じ団体でした。
オンラインでもやっているらしいです。
日本の禅もあちこちでオンラインでやっていますね。
私的には画面から見られるのは苦手(自意識過剰かもだが)なので対面の方が良い気もしています。
もちろん、1人で家でも自然の中でも、できます。
やはり自己を見つめ直すには静寂だなと感じます。
朝早い方が集中しやすいかもです。
私(HSP)の場合、人と会いまくると、自己が余計わけわからなくなるなと、改めて認識。。
変に周りに流されず、自己を見失わないよう、常に自己に向かいます。
瞑想リトリートでは他人とは話しません。
ひたすら瞑想です。
ではでは🌈