意識の拡大とは、視野が広がることです。
今まで気にしていなかったことに気がつき意識がいくことです。
その結果、自由な波動を体験できます。
色々な選択肢を自分に許せるようになり、色々な人や物事も受け入れられるようになります。
意識の拡大には「横」と「縦」の二つの方向があります。
縦(深い所)- 縦に深めるには、一箇所（自分軸）に集中することが必要です。
- 瞑想や、好きなことに没頭することが、その手段となります。
- 自己の健康や体調を知ること。
横(広がり)
- 横の範囲を広げるには、社会人になる、海外に行くなどして色々な人や文化と接することが有効です。
理想は、横（外への意識）と縦（内への意識、無意識も含む）のどちらにも偏らず、中庸でいることかもしれません。
私は(HSPのせいか)、この切り替えが難しい気がしています。
人間は神秘
以上、ふと感じた事でした。
ではでは🌈