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2026 . 6 . 6六白金星の日
6月６日は、六白金星（ろっぱくきんせい）の日です。六白金星は、空を象徴する星。天のように高く、まっすぐで、誇り高い・・・そんなエネルギーを持つ星だと言われています。責任感が強くて、頼まれたことはきちんとやり遂げたい。人にはやさしいのに、自分にだけは厳しい。気づけば、いつも一人で、抱えている。六白金星のエネルギーが満ちる今日は、そんな「強くあろうとしてきた人」の心が、ふっと揺れる日かもしれません。たとえば、職場でも、家庭でも。いつのまにか「しっかりしている人」の役回りに、なっていませんか。弱音を吐けば、誰かを心配させてしまう。だから、つい「大丈夫」と笑ってしまう。本当は少し疲れているのに、立ち止まり方が、わからない。・・・そんな声を、私はこれまで、何度も聞いてきました。
心理学が教えてくれること心理学に、「セルフ・コンパッション」という考え方があります。むずかしく聞こえるかもしれませんが、意味はとてもシンプルです。「自分自身に、大切な友だちにかけるような、やさしい言葉をかけてあげること」。それが、セルフ・コンパッションです。完璧主義の人ほど、他人にはやさしいのに、自分にだけは厳しくなりがちだと言われます。うまくいかないと「私がいたらないから」と、自分を責めてしまう。六白金星のエネルギーを持つ方に、特に多い傾向かもしれません。
私自身の話を、少しだけ実は、私自身がそうでした。26年間、高校で英語を教えてきた私は、ある日、すべてを失いました。逮捕、そして懲戒免職。積み上げてきたものが、音を立てて崩れていきました。あのころの私は、毎日のように、自分を責めていました。自分にやさしくするなんて、とてもできなかったのです。それでも、今は「生きていてよかった」と思えています。理由は、ひとつだけ。自分を許せなかった私のことを、まわりの人が、先に受け止めてくれたからです。何も言わず、ただそばにいてくれた父。ある日届いた、教え子からの一通の手紙。そして64歳のとき、私の過去をすべて聞いたうえで「それでも、発信しよう」と背中を押してくれた、ある方との出会い。、
自分では自分を抱きしめられなかった私に、誰かのやさしさが、先に届いたのです。そのやさしさが、少しずつ「自分にも、やさしくしていいんだ」と思わせてくれた・・・そう感じています。
六白金星の今日。もし、あなたが「強くあらなきゃ」と、一人で頑張りすぎているなら。まずは、自分に向けるたった一言を、変えてみてほしいのです。
……では、その「一言」を、どんなふうに変えていけばいいのか。。。
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