ゆめゆめ

ゆめゆめ

変な夢は

みまい

と

楽しいことを

思い描きながら

眠りにつくけれど

子どものころから

みるのは

変な夢

こわい夢

そして

夜中に目が覚める

夢でよかったと

思えないくらい

後味の悪さが

いつまでも残る

じっとりした夢もある

ところが

最近

潮目が変わってきた

もちろん

きゃはは

楽しい夢ではないけれど

そこまで

壮絶なものは

出てこなくなった

だから

寝覚めも悪くないし

夜時間が長い分

たっぷり眠れる

もしかしたら

呼吸が深くなるように

身体を

メンテナンス

するのは

よい睡眠と

よい夢を

運んでくれるのかもしれない

ありがたや