自分が本当に感じていること

もう、新緑の季節🌿

花粉🌁😷の時期もほぼ終わり、

鮮やかな瑞々しい緑が美しい

大地や青空、

芽吹いてくる新緑や

美しい花の香り

爽やかな春の風や、

小鳥たちのさえずり、

すべてのパワーを頂いて

思いっきり深呼吸

それを、身体の隅々まで行き渡らせて

優しく包んで

耳を澄ませてみてください

自分が本当に感じていることが聴こえてきます