５月は季節の変わり目で
なんとなくだるい！
やる気ないよ〜！！て
なりがちですよね。
意味もなく落ち込んでみたり。
５月は鬱病なども発症しやすい
時期。
この季節の変わり目て
紫外線の影響、気圧、
気温差のおかげで、、
不安にもなりやすい時期なのです。
そんなトキ！
やる気がなくなった時に
見直すべきこと♡があります♡
これを見直すと新しいスイッチが
入り、視野が変わり
気づいたらやる気がまた
起きてくる♡という
私のスイッチを紹介します♡
1、鏡を見てじっくり自分を見る
ふとハッとして自分の中にある
やるべき事が見えてくる♡
肌の手入れやツヤがない。。など
気づきがあります。
2、普段やらないことをしてみる
あと回しにしてた面倒くさいこと
あえて、やってみる♡
3、食事を見つめ直す
腸活、インナービューティー、
食べモノを見つめ直す♡
4、健康を見直す
酵素浴、岩盤浴、スパ、
よもぎ蒸しなど♡
健康な場所に行ってみる♡
また心が元気になるサロンに
行ってみる♡
５、本屋さんに行ってみる
本屋さんは宝の山♡
落ち込むときは、情報を集めて
みよう！ふと見た本から
運命が変わるかもしれない？！
この５つのスイッチを押して
みると。。
いつも前向きで行動してる人は
前しか見えていなかったりもする。
ふと立ち止まりながら
確認することは必要♡
またこんなときほど、
必要なことが見えてくるのです♡
私はこの５つを見直して、
新しい習慣を手に入れ
今のやりたいことにつながり
また新しい自分のいるステージに
たどりつきました♡
LINE@にはさらにさらに、
お友達感覚でもう少し
わかりやすく♡
日々の引き寄せやマインドなど
配信しています❤️
やる気スイッチを押して
ほしい人はこちらを♡
ONしてみてね♡
↓↓↓
