はじめまして白ごはん 大好き・・・みどるあらかんストレス過多な自宅介護の日々にメンタル落ちてます無料ヘルパー嫁(元介護福祉士)鬱うつ沼にはまり詰んでます自宅と実家の終い支度してますどうぞよろしくお願いいたします