我慢！！
我慢することが日常的！当たり前！！
それだと、自分が我慢していることにも気づけないんですね。
泣くこと！
怒ること！
笑うこと！
ねだること！
甘えること！
それくらいで泣いて我慢が足りない！！
そんなとこで怒るなんて我慢が足りない！！
わがまま言うんじゃない！！
言葉で言われただけでも、萎縮してしまうものだけど。
怒られたり、無言の態度で、睨まれ、無視されながら、我慢しなさい！アピールは、何がなんだかわけがわからなくなるもの。
大好きなお母さんから、怒られるって怖いし、悲しいものだしね。
きちんと、目と目を合わせて、なぜ？これはいけないのか？どうして？説明してくれたら、なんとなくわかったかも知れない。
自分がされた躾。周りから言われた通りの躾。
固定観念、習慣、風習が前提。
イライラして八つ当たり！！！なんてのもある。
当時の親！！大人自身も、なぜ？どうして？わかってないんだよね。
我慢することがその子のため、そもそも、我慢するのが当たり前でしょうよ！がベースだったり。
子育てや夫婦のこと、家族のこと、不安やイライラ！ストレスもあっただろうし。
【欲しがりません！勝つまでは！】
戦争体験の意識が水面下にある場合、そう言った極度の我慢の観念を、親から子へ受け継いでしまってたりもする。
我慢のプロセスも、その人の心の中にしか答えがないので、誰もが同じなわけではないんです。
どんな背景、理由があったとしても、我慢をしているということに気づいてあげたいよね。
気づけなければ、メンタルのケアすらできないし。
ケアが出来なければ、苦しいまんまなだけだから。
過去を振り返ったところで、誰かれ責めたところで、何の解決にもならない。
そんな声が聞こえてきそうですが、
ケアと癒しのプロセスの途中では、今までのことを思い出し、未消化の想いを吐き出したり、悪態ついたり、毒出しをすることが癒しの近道で、とても必要なのです。
我慢してしまった、メンタル！意識に気づく、思い出すことで、無意識の外側にだしてあげられるから。
これが解放する！ということになります。
まだ、苦しいままでいたいですか。
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