4月に入りましたね🌸
日によるんですけども、
軽く花粉の影響を受けている
ようなんですが（目と鼻に）
今年、花粉の量がすごいのか、
天気の変化の影響なのか、
今まで全然大丈夫だったのになー
それに加えて、胃腸に負担がかかって
いたようだったので、食生活に
気を配ってみてました。
西田普さんおすすめの野菜スープ♪
わたしも胃腸に気遣うときは
たまに作って
食べてるんですよね〜
１杯目は、野菜の旨みで食べて、
2杯目からは、コンソメや塩を入れて
味をつけて食べました。
春キャベツとかぼちゃの甘みで
美味しくいただけました
この野菜スープをもりもり食べても
胃もたれしないし、
後々、スッキリと軽く感じるので、
腸活にいいなと思っています♪
調理も簡単だし、気軽に野菜を
取れるのもいいですね！
これを食べながらのお供に💓
最近見てるのは、コレ！
「ソロ活女子のススメ3」
また今月の新番組で、
「ソロ活女子のススメ4」が
始まるみたいなんですけども
1話1話が味わい深くて、
要所要所に、こころに響く
内容もあったりもして、
明るくて、軽くて、あったかいような
ほっこりするドラマ✨
そして、ステキな名所を紹介していて、
どれも行ってみたいようなところばかり
ほっこりドラマを鑑賞しつつも、
先月の春場所の大相撲で
伊勢ヶ濱部屋の尊富士が
足の怪我をしながらも
歴史的快挙の優勝だったそうで、
速報でそのニュース見たけど、
強かったなー
（その瞬間のニッコリ笑顔が
印象的でした）
詳細は、ニュースなどをご覧
くださいませ！
新年度が始まり🌸
心持ち、フレッシュな時期でも
ありますが♪
ワクワクな冒険を楽しみましょー
これは、先日食べた三方焼のお店
おやきやたい焼き好きなんですよね
募集中です✨
