東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン
こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
今日は、自宅でも練習できるスライス改善のドリルをご紹介をさせて下さい。
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今日はスライス改善の自宅ドリルをご紹介させて下さい。
スイング中のインパクトで体が開きすぎてしまうと、スライスの原因につながりやすくなります。
是非、下記のドリルをなさってみませんか。
まず左手(右利きの場合）だけで、アドレスをとり捻転をして、トップからダウンスイングをします。
この時に、下の画像１のように左肩がターゲット側に突っ込んでいませんか。
画像１は、後ろの縦の線よりも左肩がターゲット側にいっています。
画像２と比べると、肩の開き具合がよく分かりますね。
画像１
画像２
画像２のように、後ろのラインよりも左肩が右足側にあるように…
ゆっくりと下半身から捻り戻して下さい。
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自宅での取り組みが、実際に打った時に大きな違いをもたらします。
ちょっとした時間に出来るドリルですので、是非なさってみて下さい。
下半身からの綺麗な捻り戻しができて、スライスが相当改善されますよ♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
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