東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン
こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
今日は「インパクトで右肩が落ちる」ときの練習方法についてご紹介をさせて下さい。
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「インパクトで右肩が落ちる。」
右肩を落とそうとしているのではないのに、動画を見ると右肩が相当落ちてしまっている…という方は、いらっしゃいませんか。
そんな時は、インパクトで右足（右利きの場合）を確認なさると良いですよ。
下図のようにインパクトで右足が重くなっていませんか？
これでは左足への重心移動がスムーズにできず、右手で叩いていくような右肩が落ちたスイングになってしまいます。
では左側へ積極的に重心を移動していけよいかというと…
その前に確認して頂きたいポイントがあります。
テークバックからトップにかけて左肩の捻転がしっかりと作られているか。
その点をまず確認してください。
テークバックからトップにかけて十分な重心蓄積がないと、積極的に左へ重心移動をしていくことができないからです。
その点を確認した後で、左足へ重心移動を練習なさると良いですよ。
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上述の肩の捻転具合は、自宅でも練習が出来ます。
「右肩が落ちる」方は、是非上述の事柄を確認なさってはいかがでしょうか。
下半身からの捻り戻しが活かされ、力強い打感が戻ってきますよ♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
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