こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターのヒロコ・ベンダーホーフです。
今日はゴルフ上達の英会話についてお話しをさせて下さい。
”You feel awkward because you do right."
（正しいことをしているから、違和感がある。）
"awkward（発音：オゥクワード）"とは「違和感・ぎこちない」という意味です。
”strange（変な感じ)"と似たニュアンスで、日常生活でもよく使われています。
何事でも慣れ親しんだことから新しいことにチャレンジする時は、”違和感”が生じますね。
スイング改善も、同じだと思います。
ちょっとした動きの違いなのに、相当違和感がある。
やりづらい
。
でも新しいスイングに移行しているからこその、違和感なのですね。
そのような時のワンポイントアドバイスですが
スマホなどを使って、ご自身の取り組み課題をビデオに撮られると良いですよ。
感じている事と実際のスイングを確認することが出来ます。
「違和感を感じていたけれど…
今ののスイングの方がずっと良い。」
ビデオでフィードバックを得ることで、早く新しい感覚に慣れることが出来ます。
スポーツ心理学では、違和感を感じる時は「自分はそう感じているんだ。」と認めることも大切だそうです。
”I feel awkward because I do right.（正しいことをしているから、違和感がある。）”
新しい動きにチャレンジしているからこその違和感を大切に
課題に取り組まれて下さいね♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
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