東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン
こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターののヒロコ・ベンダーホーフです。
今日は冬にお勧めのゴルフスイングチェックについてお話しをさせて下さい。
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
寒い季節は、ゴルフスイングの見直しに最適なシーズン♪でもあります。
特に見直して頂きたいのが…
アドレス、構え方です。
ご自宅のベランダの窓にご自分の姿を映して、アドレスをとってみて下さい。
下図のように、猫背になってしまっていませんか。
または、下図のようにアドレスになっていませんか。
是非、下図のように膝の曲げ具合よりも腰の前傾具合がしっかりとできているかを確認して下さい。
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
アドレスはショットの50%を決める
と言われるほど、大切な部分です。
シーズンオフだからこそ見直しておきたいアドレスポジション。
是非、ご自宅で確認して下さいね。
練習場に行った時に、正しいアドレスでナイスショットが打てますよ♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
【スポーツ科学で自分の長所を自己分析! 無料メール講座(全5回)】
★「パット数が減った自分のゴルフを自己分析 無料メール講座(全5回)
”自分のゴルフ”だからこそプレッシャーに強い![]()



