東京、吉祥寺・三鷹でアメリカA級女子プロのゴルフレッスン
こんにちは♪
US LPGA A級インストラクターののヒロコ・ベンダーホーフです。
今日は、ショートパット強化の自宅練習法についてお話しをさせて下さい。
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「1クラブレングスのパットが安定しない。」
そう感じていらっしゃる方はいませんか。
調子が悪くなった時に、まずチェックしてほしいのは…
テークバックの大きさです。
テークバックを大きくとり過ぎている事でストロークが安定しないケースが多いのです。
お薦めの練習法を差上げましょう。
①カップから1クラブレングスの長さの距離に、下記のように付箋を貼ります。
貼る場所は、フェースの長さに多少余裕を持たせたくらいの所です。
付箋は上画面のように、ターゲットライン上（上画面の白線）ではなく、素振りをする所に貼ります。
ここがポイントです。
素振りの時に付箋を利用してテークバックが大きすぎない振り幅に注意し、実際に打つときは「あのカップに入れる」というイメージに集中する…。
この流れを作ることが出来ます。
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小さなテークバックがしづらい…という方は、グリップを短く持つと良いですよ。
長く持っている時よりも、ずっと小さな振り子のリズムを作りやすくなります。
是非、試してみて下さいね♪
最後までお読み下さり、有難うございました。
